Для большинства из нас слова «онкология, химиотерапия, метастазы» - это что-то чужое; то, чего никогда не произойдет с нашими родными, и тем более, с нами. Но как бы печально это не было, рак не выбирает, чью жизнь забрать.
Несмотря на новейшие разработки в науке и технике, заболеваемость раком продолжает расти во всем мире. Согласно статистике Международного сообщества по исследованию рака (International Agency for Rasearch of Cancer), у каждого пятого мужчины и каждой шестой женщины будет диагностирован рак в течение жизни, и для большинства – диагноз станет смертельным.
В среднем от начала заболевания и до установления диагноза проходит в среднем от 6 месяцев до пяти лет. Это драгоценное время, когда болезнь можно выявить и побороть на ранних стадиях, когда ресурс организма еще не исчерпан и траты на лечение будут минимальными.
Как же уберечь себя и своих родных от этого смертельного недуга?
1) Сбалансированное питание
Тут вопрос больше о наличии лишнего веса, чем о наличии «канцерогенов в колбасе» или «опасных генно-модифицированных сосисках». Действительно, доля правды в подобной информации есть, но не стоит преувеличивать. Питание должно быть сбалансированным и максимально покрывать потребности организма.
2) Отказ от вредных привычек
Мы не откроем Америку, если скажем, что прямой связи между табакокурением и раком легких нет. Однако это значительно повышает шансы болезни вас атаковать. А вот случаев рака слизистой рта, языка и гортани у некурящих людей – приближаются к нулю. 99% болеющих людей – курильщики со стажем. То же касается и алкоголя, продукты распада которого токсичны для нашего организма. Главный «фильтр» нашего организма – печень, вот она и попадает под удар первая.
Что же касается обязательного медицинского обследования:
Для мужчин и для женщин, независимо от возраста:
- Анализ крови общий, анализ мочи общий
- Биохимический анализ крови, а именно – глюкоза, печеночные и почечные пробы (чтобы оценить функциональные способности печени и мочевыделительной системы)
- Для женщин: анализ крови на онкомаркеры: молочной железы – СА 15-3, Яичников – СА – 125, НЕ 4, индекс ROMA, антиген плоскоклеточной карциномы SCC. Для мужчин: анализ крови на онкомаркеры предстательной железы: ПСА общ, ПСА свободный, % ПСА своб. к ПСА общ.
- Анализ крови на ТТГ (гормон щитовидной железы, для того, чтоб оценить функциональную способность органа)
- Электрокардиограмма (нередко онкозаболевания могут вызывать нарушения сердечного ритма)
- УЗИ щитовидной железы (оценить структуру железы, наличие образований, узлов)
- Компьютерная томография с контрастным усилением 3х зон: органов грудной клетки, брюшной полости и малого таза (тут все просто, для визуализации новообразований, увеличенных лимфоузлов и метастаз)
- Колоноскопия и гастроскопия (структуру полых органов, таких как пищевод, желудок и кишечник невозможно оценить при помощи рентгенологических или ультразвуковых методов исследований. Нужно смотреть «изнутри»)
- Для женщин: УЗИ молочных желез ( если возраст до 40 лет) или маммография (если возраст старше 40 лет) и консультация маммолога, консультация гинеколога +взятие материала для выявления злокачественных клеток (ПАП тест), а также для анализа на наличие вируса папилломы человека (который играет решающую роль в развитии рака шейки матки). Для мужчин: осмотр уролога
Если в семье встречались случаи онко-заболеваний, подобное обследование нужно проходить не реже 1 раза в год (для женщин гинеколог и маммолог – 1 раз в 6 мес). В ином случае – 1 раз в 2-3 года (для женщин гинеколог и маммолог – 1 раз в год)
И всегда помните, эффективнее лечения, только профилактика.