Народження дитини після 35. Чи варто вагітніти після 30

Звичайно, найсприятливіший вік жінок для народження дітей - 20-36 років. Але сучасність внесла свої корективи в процеси дітонародження.

За даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я, за останні 30 років в США і розвинених європейських країнах народжуваність в 35-45 років подвоїлася, а середній вік жінок, які народжують вперше, з 22 років перестрибнув до 29-30 років. І, чесно кажучи, ця тенденція зберігається.

Є багато пояснень відкладеного дітонародження. Основними з них є більш високий рівень освіти і зайнятості сучасних жінок, кар'єра. Все частіше жінки досягають успіхів в бізнесі і забувають, що репродуктивна система може дати збій в той час, коли вони будуть готові морально і фінансово до народження дитини.

Негативні моменти в настанні вагітності у жінок після 35 років:

так як не всі менструальні цикли в цьому віці супроводжуються овуляцією, то і важче завагітніти в принципі;
такі жінки вже накопичили певні проблеми зі здоров'ям, тобто хронічні захворювання, які можуть ускладнити перебіг вагітності;
вагітність у цій категорії частіше супроводжується гестозами (токсикоз-стара назва): скажімо. гіпертонія і цукровий діабет вагітних спостерігається в два рази частіше, ніж у вагітних жінок у віці до 30-35 років;
частота викиднів в старшій віковій категорії в три рази вище, ніж у жінок у віці до 30-35 років;
на жаль, з геометричною прогресією зростає ризик народження дитини з хромосомними аномаліями. Наприклад, народження дитини з синдромом Дауна в 25-30 років спостерігається у однієї з 1000 жінок, і в 40-45 років - у однієї з 100-150 жінок.

Але насправді, є багато позитивних моментів народження дитини в 35-45 років:

ці жінки більш серйозно будуть відноситься до прегравідарної підготовки та вагітності; та й після народження дитини вони більш дисципліновані мами - профілактичні огляди, вакцинація і багато іншого. Новонароджений, з високою ймовірністю, буде оточений увагою і турботою 24 години на добу;
у таких матерів діти народжуються з більш спокійною нервовою системою і не поступаються за станом соматичного здоров'я перед немовлятами молодих жінок;
статистика показує, що в жінок у віці 35-40 років народжується найвищий відсоток двійнят (і це не близнюки, які з'являються за допомогою допоміжних репродуктивних технологій при безплідді);
мама, яка народила останню дитину у віці до 40-45 років, швидше за все, стане довгожителем.

Причин цього кілька.

По-перше, ці жінки мають підвищену мотивацію у вигляді маленької дитини, вони розуміють, що повинні добре стежити за своїм здоров'ям, розвиватися, працювати.

По-друге, і це науковий факт чим довше працює репродуктивна система, тим повільніше інші системи організму старіють.

“Gravida”-вагітність

Жінкам старшого репродуктивного віку потрібно особливо відповідально ставитися до прегравідарної підготовки. Даний комплекс заходів має включати в себе правильний стиль життя. Це і заняття спортом, і нормалізація харчування та ваги(якщо індекс маси тіла більше 30), і відмова від шкідливих звичок, і корекція режиму праці та відпочинку, і повноцінний сон 7-8 годин на добу.

Підготовка до планування вагітності- це комплексна оцінка стану здоров'я та готовності організму до дітонародження

Обов’язковим є відвідування терапевта та спеціалістів вузького профілю(ендокринолог, кардіолог, гастроентеролог, офтальмолог) для визначення стану органів та систем на даному етапі. Адже сучасний світ із його темпами накладає не найкращий слід на соматичне здоров’я та й корегувати хронічні захворювання набагато легше і правильніше, якщо жінка не при надії.

Репродуктивна система та молочні залози також підлягають обстеженню перед вагітністю. Є обов’язковий мінімум обстежень у гінеколога під час планування вагітності, але у жінок після 35 він може бути розширеним для визначення оваріального резерву (запасу фолікулів, які можуть овулювати), рівнів гормонів, які відповідають за настання та виношування вагітності. Часто у старших жінок є так звана недостатність другої фази менструального циклу, яка проявляється вкороченням менструального циклу поза вагітністю й загрозою викидня під час вагітності. Ці прояви виникають на фоні дефіциту гормону яєчників прогестерону.

У цей період не потрібно забувати і за корегування рівнів мікроелементів, вітамінів у організмі. Особливо важливо уникати дефіциту вітаміну Д, фолієвої кислоти, йоду, заліза. Препарати із даними компонентами потрібно починати приймати як мінімум за 3 місяці до запланованої вагітності.

Важливими є легкі та, як виявилося, водночас складні для виконання правила поведінки під час планування вагітності: уникати стресу, відпочивати, насолоджуватися кожним днем свого життя, дарити радість оточуючим та отримувати позитивні емоції.